Nicole Housinger

J’ai 61 ans, je suis maman de 2 grands garçons , infirmière depuis 39 ans, pratiquante de Yoga depuis 14 années et je l’enseigne depuis 7ans .

Je vis , et travaille dans la région Provence Alpes Côte d’Azur, à Cagnes sur Mer.
J’ai découvert le Yoga il y a, environ 14 ans , dans une salle de sport proposant cette activité. Je suis « entrée » en yoga par le corps , la pratique physique dynamique (Ashtanga). Puis j’ai expérimenter des pratiques plus douces , invitant à l’intériorisation, à une prise de conscience plus subtil du rapport corps/mental et de leurs fonctionnements. J’ai participé à de nombreux stages de pratique posturale et d’enseignements théoriques .

En 2012 , mon professeur m’a proposé de suivre la formation d’instructeur qu’il dirigeait et je me suis lancée ayant déjà en tête l’enseignement à des publics particuliers grâce à mes compétences paramédicales.
Quelques années d’enseignements yoguiques dans différents secteurs en parallèle de mon travail d’infirmière anesthésiste ( remplacements cours, CLJ, événements Yoga …) puis candidature et admission au D.U de Yoga 18/19, son obtention me mènent ici et maintenant !

Bientôt la retraite du bloc opératoire !!! Je garderai un peu d’activité et vais consacrer beaucoup plus de temps au Yoga , au développement du Yoga Adapté dans le cadre de l’activité physique adapté ( cf recommandations de l’OMN, et de l’HAS).

Expériences professionnelles

Depuis 1980 : Infirmière DE puis Infirmière Anesthésiste.
Depuis 2012 : Enseignante de yoga

Expérience associative

Animatrice Yoga – SOS Cancer du sein Nice (PACA)

Services de yoga proposés

Cours hebdomadaires de Yoga adapté aux femmes atteintes de cancer du sein et de la femme, weekend d’évasion multi-activités, événements de sensibilisation pour SOS Cancer du sein.
Actuellement , je suis en pleines démarches administratives pour obtenir les agréments nécessaires auprès de l’ARS , des mutuelles de santé pour les prises charge des remboursements (sport sur ordonnance) pour participer à des programmes d’Activité Physique Adapté & d’Education Thérapeutique du Patient avec l’outil « Yoga ».

Spécialité de yoga adapté

Femmes atteintes de cancer , récupération d’energie , gestion de stress, éducation thérapeutique du patient .

Spécialités en Yoga et autres

Para-médical
Infirmière Anesthésiste DE en activité ( bloc opératoire ), pratique des techniques de relaxation, respiration et cohérence cardiaque (avant l’induction anesthésique, pendant les actes sous anesthésie loco-régionales, IRM).
Bonne expertise en anatomie et physiologie du corps humain, des rapports
bio-mécaniques du squelette.
Par un longue expérience en terme d’approche du patient en situation de stress, de gestion de ce stress, je suis très attachée à la prise en charge du patient par une approche humaniste selon les recommandations OMS( Compétences Psychosociales de Santé), Les 14 Principes Fondamentaux de Virginia Henderson.

Yoga
Enseignante de Yoga tout public depuis 2012 ( remplacements cours de Yoga, activité Yoga CLJ, divers événements Yoga).
Depuis 2 ans, animatrice activité Yoga Adapté pour l’association « SOS- cancer du sein et de la femme – »
Du de Yoga – STAPS Lille –  » Adapter et Diffuser les outils du Yoga  » Promotion 2018/2019.

Passions

Yoga , snowboard, rando, nature, art, spectacle vivant, loisirs à la maison.