Chloé Dufour

Je suis entrée dans le yoga par le corps. Sportive et soucieuse de prendre soin mon « temple », le yoga m’a attirée au départ pour ses nombreux bienfaits physiques. Puis au fil de la pratique, des formations et des rencontres, j’ai réalisé que le yoga propose de servir un objectif bien plus grand, qui passe par le développement de la présence à soi même.
Et quel joli cadeau !
La pratique régulière du yoga en me permettant de me (re)connecter à moi-même, m’a ouvert les portes d’un monde dans lequel j’évolue avec plus de confiance, de justesse et d’authenticité, me laissant de plus en plus guidée par mon intuition.
C’est à partir de là que j’ai souhaité à mon tour partager le yoga avec d’autres…

Expériences professionnelles

Chargée de projets dans le domaine de la solidarité internationale (dernier poste chez Bibliothèques sans frontières.

Expérience associative

Membre d’AYA !

Services de yoga proposés

Je propose des cours de yoga accessibles à tous, dans le respect des capacités, et des traditions de chacun.
Le cours est basé sur une combinaison mouvement/respiration qui permet de développer sa capacité de centrage, de connexion à soi.

Spécialité de yoga adapté

Mon mémoire portait sur la question du lien entre yoga et engagement citoyen ; avec un stage dans une association de femmes.

Spécialités en Yoga et autres

Formation à l’enseignement du yoga Marc Beuvain – studio VICITRA, Bruxelles Diplôme universitaire – Adapter et diffuser les outils du yoga-, Université de Lille 2
Techniques de yoga dans l’Education – RYE
Formation au yoga nidra, Thierry Jumeau

Passions

Running, danse, lecture, voyage.