Armelle Blanc

Passionnée par la Connaissance de soi, la Santé, le Bien-Etre, l’Etre humain et la Vie, Armelle Blanc découvre le Yoga à 21 ans et ce dernier fait depuis partie intégrante de sa vie, tant personnelle que professionnelle.
Elle transmet avec joie et enthousiasme cette science ancestrale dans toutes ses activités professionnelles, la mettant au service et à la portée de tous ceux qui en ont besoin, adolescents comme adultes.

Expériences professionnelles

– Professeur d’EPS en collège puis en lycée
– Formatrice en formation Initiale et Continue pour personnels enseignants, administratifs et de santé dans l’Education Nationale
– Formatrice en Qualité de Vie au Travail, Gestion du stress et des émotions, Corps et Voix, Communication bienveillante et efficace
– Chargée d’enseignement à l’Université
– Professeur de yoga
– Coach de vie

Expérience associative

Référente AYA en Occitanie.

Services de yoga proposés

– Cours individuels
– Ateliers
– Conférences
– Méditation
– Gestion du stress et des émotions pour tous publics
– Préparation physique, mentale et émotionnelle au baccalauréat.

Spécialité de yoga adapté

Une Education à la santé et à la gestion du stress et des émotions par le Yoga dans le monde de l’Education, pour les adolescents et les adultes (enseignants, infirmières, etc).

Spécialités en Yoga et autres

– Techniques de relaxation et Yoga Nidra RYE (Groupe de Recherche sur le Yoga dans l’Education) 1999
– Hatha-Yoga et Nada Yoga (Formation de professeurs de Yoga Tapovan Paris) 2003
– Yoga et Ayurveda, formation en Ayurveda pour professeurs de Yoga (IEEV Atreya Smith) 2008
– Diplôme Universitaire (DU) de Yoga-Éducation Yoguique (Faculté de Lille 2 – Droit et Santé) 2010-2011 (aujourd’hui nommé « Diffuser le Yoga et l’adapter pour tous »)
– Yoga-thérapie: France (2005-2007) et Inde (2012 et 2013)
– Cursus complet de Yoga de Gasquet (Travail postural mécaniquement corrigé: postures, respirations) 2014
– Abdominaux, méthode « Abdologie » (Dr Bernadette de Gasquet) 2014 (Pratiquer des abdominaux efficaces et sans risques pour la santé (protection du dos et du périnée))
– Spécialisation MAL DE DOS: Prévention et gestion des problèmes rachidiens – Dr de Gasquet 2015
– Méditation 2013-2015
– Certificat de Maître-Praticien en Coaching en psychologie positive, approuvé par l’Association Française et francophone de Psychologie Positive (AFfPP) – Dr Ilona Boniwel 2016
– Pose de la voix (Chant et formations diverses)
– Communication Non Violente (CNV), en particulier CNV et Éducation, depuis 2003
– Consultante en Vastu Shastra, Science de l’Habitat (ancêtre du Feng-Shui), formations en France et en Inde 2011-2018

Passions

Vivre, en Yoga, en musique, proche de la Nature, apprendre, grandir, partager, rire et transmettre.