Solène Mière

Il me tient à cœur d’apporter du bien-être aux personnes auprès desquelles j’interviens dans le cadre de mon travail (en séance d’activités physiques adaptées et en yoga) et de leur permettre de mieux vivre leur maladie au quotidien.

Expériences professionnelles

Au cours de ma vie professionnelle, j’ai eu l’occasion d’intervenir en activités physiques adaptées et de mener des ateliers spécifiques du type « gestion du stress et des émotions » ou « prévention santé » car j’accorde de l’importance à l’éducation thérapeutique pour rendre autonome et inciter tout un chacun à être acteur de sa santé au quotidien. J’ai animé des séances auprès d’enfants , d’adolescents, d’adultes et de séniors dans diverses structures (associations, centre sociaux et de loisirs, milieu scolaire, milieu hospitalier, entreprise, réseaux de santé). Concernant le yoga , j’ai mis en place des séances pour les enfants au centre culturel l’été dernier à Lille ainsi qu’en milieu scolaire. Je suis intervenu également auprès d’adultes au cours de mon stage durant l’année 2017. Désormais , j’intègre le yoga à ma pratique professionnelle au sein de l’association Plateforme Santé du Douaisis auprès d’un public présentant du diabète et en situation d’obésité mais aussi à l’Espace Ressource Cancer pour les accompagner au mieux dans la maladie.

Services de yoga proposés

Yoga adapté au personnes souffrant de pathologies chroniques.

Spécificité de Yoga adapté

Le yoga agissant comme un régulateur d’humeur chez des femmes souffrant d’anxiété et/ou de dépression.

Spécialités en yoga et autres

Diplôme Universitaire de Yoga adapté et MASTER Activités Physiques Adaptées et Santé à Lille 2.
Formation en Education Thérapeutique. Formation en Gestion du stress et Préparation mentale.Instructrice en marche nordique. Formation en langue des signes.

Passions

Danse, musique,chant, équitation.