François Quérini

Après avoir exercé la fonction de formateur/ entraineur, responsable de formations dans les métiers montagne durant 20 ans, (où j’avais intégré le yoga dans de multiples cursus sportifs), je transpose aujourd’hui cette expérience au monde de l’entreprise.

Expériences professionnelles

• Mes activités de formateur ou d’intervenant
– à l’UFRSTAPS de Lyon 1 Université Cl Bernard : Création et animation d’une option : marche nordique / yoga / santé, intervenant en culture générale et réglementation du sport.
– Formation continue nationale des accompagnateurs en montagne (marche, yoga, santé).
– Animations de plusieurs programmes éducatifs avec des scolaires et auprès des enseignants qui les encadrent (gestion du stress et des émotions)
– Encadrement de journées de séminaire pour différentes entreprises : Grisoni (Suisse), Creps RRA, , Hôpital sud de Lyon service pneumologie, Schneider Electric Grenoble, Germe
– Interventions en Qualité de Vie au Travail pérennisées à Hewlett Packard Grenoble depuis 2016
Expériences pro, interculturelles ayant contribué à changer mon regard sur les hommes et le monde :
• Transfert de compétences dans le cadre de la coopération décentralisée RRA sur des projets écotouristiques en Afrique et au Moyen Orient entre 2005 et 2012.(missions de 2 à 4 semaines)
• Encadrement de treks et de voyages solidaires en Himalaya pour Terre d’aventure et Rencontre au bout du monde, entre 1997 et 2017.

Expérience associative

Sous le statut  » entreprise individuelle » j’ai conçu et développé le concept « sport nature et yoga ».

Services de yoga proposés

Formation et stages grand public « marche nordique, yoga, santé », séminaires en entreprise sur la qualité de vie et efficience au travail.

Spécificité de Yoga adapté

Comparatif entre la prévention du surentrainement chez les athlètes de haut niveau celle du burn-out en entreprise.

Spécialités en Yoga et autres

Yoga de Babacar Khane (Egyptien chinois) hatha yoga traditionnel et méditation.

Passions

La culture tibétaine, les sports de montagne.